Ausdauertraining
- Abschluss Zertifikat
- Dauer 2 Monate
- Art Fernlehrgang
Immer mehr Menschen betreiben Ausdauertraining, ob privat oder im Profi-Training, und auch die Teilnahme an Marathons und Halbmarathons wird zunehmend populärer. Nicht ohne Grund erfreut sich diese Trainingsform wachsender Beliebtheit. Es ist nicht nur zeitlich und örtlich flexibel und ohne Geräte durchführbar, sondern eignet sich für Menschen jeglichen Alters und solche, die gerne Gewicht verlieren möchten. Der Lehrgang „Ausdauertraining“ richtet sich an erfahrene Fitnesstrainer/innen, die sich in diesem Trainingsbereich spezialisieren möchten. Neben einem fundierten Fachwissen zu Ausdauerdiagnostik und Cardio-Training vermittelt der Lehrgang seinen Teilnehmern auch das notwendige Know-How, ihre Kunden mit individuellen Trainingsplänen bei der Verbesserung ihrer Ausdauer zu unterstützen und zielgerichtet zum Erfolg zu führen.